أعشاب للتخلص من الكرش
هناك الكثير من النساء والرجال يبحثو عن طرق لتخلص من الكرش نهائيا واليوم نقدم لكم بعض الاعشاب للتخلص من الكرش
عشبة الهندباء...
هي عشبة هندية عبارة عن نباتات مستديرة و برتقالية تساعد على تخليص الجسم من السموم الزائدة به و تعمل على تقليل الدهون..
و تخفيض نسبة الكوليستول بالدم..
طريقة..نقوم بغلي مائة جرام من العشبة و ونتركها على النار لمدة عشر دقائق ثم تشرب..
على الريق يوميًا قبل الغداء و قبل العشاء لما لها من الفاعلية المثلى لإنقاص الوزن..
عشبة الخربق..
تستعمل هذه العشبة في الأساس للإفراغ المعدة من السموم العالقة بها كما انها..
مدره للبول و لإجراح فضلات الجسم و تساعد كذلك على خسارة الوزن و إذابة دهون البطن و لكن..
لاستعمال هذه العشبة يجب إستشارة خبير أعشاب قبل تناولها لأنها منظف قوي قد لا تتحمل بعض الإجسام قوتها..
عشبة حبة البركة..
منقوع الحبة يساهم بفاعلية في علاج تراكم الدهون في منطقة الخصر و البطن..
بالإضافة أنها طارد قوي لسموم الجسم و ومدر للبول..
عشبة الزنجبيل..
غني بالعديد من المركبات الفعّالة التي لا بد من توافرها خلال نظامك الغذائي..
بشكل منتظم. حيث يتميز الزنجبيل بالعديد من الخواص الطبيعية التي تساعد على تحسين صحة..
الجسم ورفع كفاءة الوظائف الحيوية المختلفة..
وقد استخدم الزنجبيل على مدار السنين، نظرًا لخواصه المضادة للالتهابات والمضادة للأكسد..
كما يستخدم الزنجبيل في كافة أنظمة الديتوكس التي تساعد على تنقية الجسم من السموم..
من أفضل الطرق للاستفادة من الخواص الصحية للزنجبيل هي بتناول شاي الزنجبيل الساخن..
أضيفي 4 شرائح من الزنجبيل الطازج أو ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل لكوب من الماء..
المغلي، ثم يغطى ويترك لبعض الوقت ويشرب ساخنًا. ولتعزيز فوائده الصحية، يمكن إضافة..
أوراق النعناع الطازجة أو البابونج..
تعليقات: 0
إرسال تعليق